No dia 30 de agosto de 2025, participamos do 1º Congresso Multidisciplinar & Feira de Negócios Esthetic & Health, realizado na Universidade de Sorocaba (Uniso). Darby Ferraz, Executiva de Vendas aqui na S do bem, conta para a gente como foi esse encontro tão especial.

Por Darby Ferraz

O congresso reuniu profissionais e estudantes das áreas de Estética, Fisioterapia e Biomedicina em um ambiente de aprendizado intenso, troca de experiências e muito entusiasmo. Além das técnicas apresentadas e dos cuidados compartilhados, também houve espaço para reflexões importantes sobre saúde e qualidade de vida, reforçando como o equilíbrio e o bem-estar são essenciais para o bom funcionamento do corpo como um todo.

Um dos momentos mais especiais para mim foi poder presentear uma das participantes com um kit da nossa linha Biotech S. Ver a alegria dela ao receber os produtos foi gratificante e me fez lembrar que pequenos gestos podem carregar grandes significados, quando se trata de cuidado verdadeiro e consciente.

Participar deste congresso foi inspirador. Estar ao lado de tantas pessoas comprometidas em promover uma estética responsável, transformadora e conectada à saúde integral reforçou minha certeza de que estamos trilhando o caminho certo: o de uma beleza que une ciência, consciência e impacto positivo.

Deixo aqui meu agradecimento especial à Raquel Capelato, idealizadora e organizadora do evento, pelo convite e pela dedicação em tornar esse congresso tão acolhedor e enriquecedor.

Volto dessa experiência com o coração cheio de gratidão e ainda mais energia para seguir com a missão da S Cosméticos do Bem: cuidar da pele e da saúde com tecnologia, propósito e amor.

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Nosso estilo de vida influencia diretamente na saúde da pele. Por isso, neste texto nós compartilhamos com você uma lista de 11 hábitos que ajudam a manter a pele sempre jovem, bonita e saudável. Confira!

1. Limpe sua pele corretamente 

A limpeza facial diária é um dos segredos para manter a saúde da pele. Isso porque nosso rosto passa o dia acumulando sujeiras que agridem a pele e quando não são removidas podem entupir nossos poros, causando problemas como os cravos.

Então, se você quer ter uma pele incrível, comece higienizando o rosto pelo menos duas vezes ao dia, usando água, sabonete próprio para o seu rosto e tonificante.

2. Nunca durma de maquiagem

Você já deve estar cansada de ouvir essa dica: mas isso só prova o quanto ela é importante para a saúde da pele! E nós explicamos por que: durante o sono, o processo de regeneração celular faz os folículos pilosos se lubrificarem, levando a oleosidade natural do nosso corpo até a superfície da pele. Se o seu rosto estiver maquiado nesse período, ele vai reter o óleo, isso obstrui os poros. Poros obstruídos dificultam a respiração da pele e podem causar inflamações.

3. Use protetor solar diariamente

À frente das questões de idade, a exposição prolongada sem proteção aos raios ultravioleta (UV) é o principal fator de envelhecimento da pele. Isso porque esses raios roubam o colágeno da pele, tirando dela a elasticidade e danificando o tecido. 

Isso resulta em flacidez e rugas. Além de causar o aparecimento de sardas, manchas senis e ser um fator de risco para o câncer de pele.

4. Hidrate sua pele

Usar hidratante é fundamental para repor a umidade perdida e a oleosidade natural da pele e, assim, mantê-la saudável. Uma pele bem hidratada fica mais macia, uniforme, iluminada e com aparência mais jovem. 

E mesmo que você tenha pele oleosa, a hidratação é essencial, viu? Procure produtos específicos para o seu tipo de pele para evitar o aumento da oleosidade. 

5. Faça esfoliação periodicamente

A esfoliação é outro cuidado essencial para manter a saúde da pele, já que ela remove as células mortas e ajuda na desobstrução dos poros, ajudando a prevenir o aparecimento da acne. Quando feita da forma correta, a esfoliação deixa a pele mais viçosa e melhora a eficácia dos produtos tópicos de cuidados, por facilitar sua absorção.

6. Inclua um produto que previne o envelhecimento na sua rotina de cuidados com a pele

Se você quer manter sua pele jovem por muito mais tempo, um dos segredos é começar a usar cosméticos que previnem o envelhecimento, como o Sérum Rejuvenescedor Biotech S®, cedo. Entre os benefícios de incluir esse tipo de produto no seu skincare estão:

• dar mais elasticidade e firmeza à pele
• manter a derme hidratada
• melhorar a produção de colágeno
• reduzir manchas
• diminuir linhas finas e rugas de expressão.

7. Durma bem

Acredite: dormir bem é muito importante para a saúde da pele. Muita gente não sabe, mas é apenas durante o sono profundo e prolongado que acontece a regeneração celular, quando as células danificadas são reparadas. Assim, para ter uma pele bonita e saudável é indispensável boas noites de sono.

8. Beba bastante água

Beber bastante água por dia não é apenas o hábito mais básico para o cuidado da pele, mas também um hábito fundamental para manter a saúde física geral. A OMS (Organização Mundial da Saúde) recomenda que se beba, diariamente, 3,5 ml de água por quilo de massa corporal.

As células do nosso corpo são compostas principalmente de água, substância que desempenha um papel crítico na manutenção do nosso equilíbrio fisiológico. Por isso, cientistas há muito estudam a relação entre água e pele saudável.

9. Adote uma alimentação saudável

Nossa alimentação influencia no funcionamento de todo o nosso corpo e pode causar alguns dos problemas de pele mais comuns, como a acne. 

Para ter uma pele bonita e com saúde, além de usar bons produtos tópicos, é essencial adotar uma dieta rica em alimentos saudáveis e naturais.

10. Não cultive hábitos que fazem mal à saúde 

Ter bons hábitos é fundamental não apenas para manter a pele saudável, mas também para garantir o bom funcionamento de todo o nosso organismo. Fumar ou ingerir álcool em excesso, por exemplo, causa sérios danos à saúde, impactando diretamente na aparência da pele. 

11. Evite o estresse

O estresse coloca seu corpo em um estado de luta ou fuga, o que faz com que o cérebro libera mais hormônios, causando acne. Se você tem um estilo de vida agitado e estressante, certifique-se de guardar no mínimo 30 minutos para praticar atividades físicas, o que ajuda a desestressar.

Agora que você já conhece hábitos essenciais para manter a saúde da pele, acesse nosso blog e confira outros conteúdos que ajudam você a ter uma aparência sempre jovem e bonita.

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